Kies voor vleesvrij met onze verrukkelijke vegetarische bonenburger!
Een stevige maar gezonde maaltijd die alle smaakpapillen zal prikkelen en bovendien super eenvoudig te maken is!
Ingrediënten
- 1 blik kidneybonen uitgelekt en afgespoeld
- 1/2 rode peper
- 1/3 rode ui
- 1 teentje knoflook
- 1 Zout en peper
- 1 Snufje gerookte paprika
- 1 verse koriander
- 1/4 kop boekweitmeel
- 2 el tomatenpuree
- 2 el Kokosolie/sojasaus
- 2 el ahornsiroop
- 1 tl gerookte paprika
Op zoek naar meer recepten?
BEKIJK DIT OOK:
Mozzarella-Stuffed Burgers
27/06/20DoorLauren Dawes
MyproteinUK’s No. 1 Sports Nutrition Brand and Europe’s No. 1 Sports Nutrition Brand*
Founded in 2004, Myprotein has a long history of fuelling people’s fitness journeys. As the UK’s No. 1 Sports Nutrition Brand and Europe’s No. 1 Sports Nutrition Brand*, our mission is to provide you with reliable, evidence-based information, and our blog features articles from a trusted network of experts across fitness, nutrition and wellness. *Source Euromonitor International Limited; Consumer Health 2026 edition, retail value sales (RSP), all retail channels, 2025 data
