Eén slok is voldoende. Geloof me.
Wil je je post-workout dorst lessen met iets opwindenders dan water? Deze ongelooflijk sappige slushie van @mirandabrady is precies wat je smaakpapillen (en spieren) verdienen na een zware sessie.
Het zit boordevol fruitige smaak en bevat ook een flinke dosis proteïne, dankzij een bolletje van onze bestverkochte Clear Whey Protein.
Kanttekening: als je er nog niet aan toe bent gekomen om de mojito-smaak te proberen, ga er dan voor. Je zult er geen spijt van krijgen.
Wat het weer ook zegt, trakteer jezelf op een voorproefje van de zomer.
Maakt 1
Ingrediënten
- 1-2 kopjes watermeloen (vers of bevroren)
- 25 g Clear Whey Protein (Mojito)
- 1 portie Ijs (als watermeloen niet bevroren is)
Method
Voeg de bevroren watermeloen en de met mojito gearomatiseerde Clear Whey Protein toe aan een blender. Als je watermeloen niet bevroren is, raadt Miranda aan om ijs toe te voegen om dat superchill-eindeffect te krijgen.
Mix alles door elkaar tot een gladde massa. Je kunt altijd meer ijs toevoegen als je een dikkere consistentie wilt.
Geniet meteen. Je ogen sluiten en je voorstellen dat je ergens op een strand bent, helpt ook.
Voedingswaarde facts
Hoeveelheid per portie
Calorieën | 218 |
---|---|
Aantal vet | 1.3g |
Aantal koolhydraten | 32g |
Eiwitten | 21.2g |