0
Winkelmandje

Er zijn op dit moment geen producten in jouw winkelmandje

Recepten

Matcha Protein Cookies | Japans genot

Zin in matcha? Je zult deze cookies geweldig vinden.

Matcha is een soort fijngemalen groene thee die oorspronkelijk uit Japan komt en waarschijnlijk het best bekend staat om zijn mooie levendige kleur. Het heeft een sterke smaak en een natuurlijke zoetheid waar sommige mensen geen genoeg van kunnen krijgen – dat is precies waarom we dit koekjesrecept hebben gemaakt.

Zoet en simpel, je hoeft geen ervaren bakker te zijn om dit recept te kunnen maken. Binnen enkele minuten heb je een gloeiend hete plaat met heerlijk lichte en verrukkelijke koekjes.

De koekjes zijn niet alleen een heerlijke manier om een ​​boost van eiwitten te krijgen, ze zullen je theepauze ook een stuk leuker maken.

Maakt 10

Ingrediënten

Methode

  1. Roer eerst de boter, suiker en het matcha-eiwit samen tot een goed mengsel.
  2. Voeg vervolgens het ei toe en meng tot een glad geheel.
  3. Meng de bloem en bakpoeder in een aparte kom.
  4. Voeg dit droge mengsel langzaam toe aan de natte ingrediënten tot je een glad deeg krijgt. Pas op dat je niet overmixt.
  5. Bedek het deeg en laat 30 minuten in de koelkast staan, verwarm de oven ondertussen voor op 180 ° C.
  6. Leg vervolgens met een ijslepel of volle eetlepel ballen met koekjesdeeg op een bakplaat bekleed met bakpapier. Druk ze een beetje naar beneden, maar maak ze niet helemaal plat.
  7. Bak gedurende 15 minuten of tot de koekjes net bruin beginnen te worden.

Matcha Protein Cookies | Japans genot

Voedingswaarde facts

Hoeveelheid per portie

Calorieën 162kcal 81 Calorieën uit vetten
% Dagelijkse hoeveelheid *
Aantal vet9g14%
Aantal koolhydraten15g5%
Eiwitten5g10%


Lauren Dawes

Lauren Dawes

Schrijver en Expert

Lauren is afgestudeerd in de Engelse literatuur en afkomstig uit het zuiden van het Verenigd Koninkrijk. Ze is altijd al dol geweest op zwemmen, heeft de afgelopen jaren de power van krachttraining ontdekt en geniet enorm van haar wekelijkse yogales.

In de weekenden kookt of eet ze meestal een soort van brunch en geniet ze van het uitproberen van nieuwe recepten met haar huisgenoten. Ze gelooft heilig in het evenwicht tussen de sportschool en af en toe een lekkere gin.

Lees hier meer over de ervaring van Lauren.