Myprotein
Schrijver en Expert3 jaar Ago
![Myprotein Bekijk het profiel van Myprotein](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/2024/07/Mycon-Graphite-Grey-small-1-1_1719840864-150x150.png?width=200)
De cinnamon roll cake is een ideaal ontbijt om jouw dag energiek te starten. Als basis bevat de cake havermout wat zorgt voor een lang verzadigd gevoel. De bekende cinnamon roll, bevat veel suikers. Dit is niet altijd de beste keuze, maar wel heel lekker. Om af te wisselen met een gezonde variant, kan je het recept hieronder uit proberen!
Portie grootte : 1
Dit recept is gemaakt door Lotte Brands.
Ingrediënten:
- 40 gram havermout
- 30 gram rozijnen
- 60 gram appelmoes
- 100 ml melk
- FlavDrops (Vanilla)
- Kaneel
- 50 gram magere kwark
- Suikervrije Siroop (Maple)
![](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/467/2021/04/feature-roll_1619686907-588x392.jpg?width=700)
Bereidingswijze:
- Meng de havermout, kaneel, rozijnen, appelmoes, FlavDrops en melk en voeg deze toe in een klein ovenschaaltje.
- Zet het ovenschaaltje voor 20 minuten in de oven op 200 graden.
- Begin ondertussen met het mengen van de topping, voeg hiervoor de maple syrup toe aan de kwark.
- Zodra de cinnamon roll cake uit de oven komt, kan je de topping hierover een smeren. Smakelijk!
Voedingswaarde informatie
Calorieën | 350 |
---|---|
Totaal vet | 5g |
Totaal koolhydraten | 60g |
Eiwit | 15g |
Myprotein
Schrijver en Expert
![Myprotein Bekijk het profiel van Myprotein](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/2024/07/Mycon-Graphite-Grey-small-1-1_1719840864-150x150.png?width=200)
ounded around a kitchen table in 2004, Myprotein’s vision has always been to revolutionise how we power movement. In 2011 Myprotein became part of the THG family, and by 2016 we proudly claimed the title of the world’s leading online sports nutrition brand. Over the last 20 years, we’ve created game-changing supplements like Clear Whey and Dry Scoop Pre-Workout and launched new brands tailored to your needs including MP, Myvitamins, Myvegan and MyPRO. We exist to break boundaries. To help you cut through the noise in the fitness industry and get down to the information you can trust. Our blog features articles from trusted PT’s, nutritionists and dieticians with tons of experience in the industry. We listen to what topics you’re interested in, and dip into our pool of experts to give you information you can trust.