TRAINING
How To Deadlift Like The Beast | De 3 beste tips van Eddie Hall
In juli 2016 vestigde Eddie ‘The Beast’ Hall een nieuw wereldrecord op de deadlift - met succes tilde hij een monsterlijk gewicht van 500 kg op. Dus we kunnen wel zeggen dat hij weet waar hij het over heeft ... Probeer je je vorm te verfijnen en een deadlift PB voor 2021 te breken? Dit is de man om naar te luisteren.
Hier zijn zijn 3 beste tips voor de deadlift.
https://youtu.be/BSpHBgvOGps
Genoten hiervan? Lees hier meer over The Beast:
Lauren Dawes Schrijver en Expert
Lauren is afgestudeerd in de Engelse literatuur en afkomstig uit het zuiden van het Verenigd Koninkrijk. Ze is altijd al dol geweest op zwemmen, heeft de afgelopen jaren de power van krachttraining ontdekt en geniet enorm van haar wekelijkse yogales.
In de weekenden kookt of eet ze meestal een soort van brunch en geniet ze van het uitproberen van nieuwe recepten met haar huisgenoten. Ze gelooft heilig in het evenwicht tussen de sportschool en af en toe een lekkere gin.
Lees hier meer over de ervaring van Lauren.
