0
Winkelmandje

Er zijn op dit moment geen producten in jouw winkelmandje

Supplementen

Wil je minder cafeïne consumeren? | Hier is THE Pump

Wel eens het gevoel gehad dat je een beetje te afhankelijk bent van die ochtendkoffie om je op gang te brengen? Of misschien ben je opeens enorm druk na het drinken van een slok koffie.
Wat je reden ook is om een ​​cafeïnevrij alternatief voor je trainingen te vinden, je hebt geluk. THE Pump is er eindelijk en dit is hoe het je routine zal gaan verbeteren.

Wat is THE Pump?

THE Pump is de ultieme pre-workout om je dichter bij je fitnessdoelen te brengen. Het is geformuleerd met speciaal geselecteerde actieve ingrediënten om je te helpen je grenzen te verleggen en barrières te doorbreken – zonder toegevoegde cafeïne. (1,2,7)

THE Pump biedt een enorm scala aan voordelen, zoals het verminderen van vermoeidheid en het verbeteren van de bloedstroom en zuurstoftransport. Het is een supplement dat een echte impact heeft op je trainingen.

Het is toepasselijk vernoemd naar de gewilde ‘pump’ waar ervaren sporters en fitnessfanaten zeker bekend mee zullen zijn – wat in feite is wanneer je je spieren voelt oppompen en groeien tijdens een training door de verhoogde bloedtoevoer.

In twee verschillende formaten – een verfrissende poedermix of superhandige capsules – kun je de optie kiezen die het beste bij je past.

THE Pump poeder blend

Als een verfrissend drankje voor de training meer jouw stijl is, dan is THE Pump-blend iets voor jou. Met twee verleidelijke smaken, Orange Mango en Rainbow Candy, is het een lekkere manier om gehydrateerd te blijven terwijl je die cafeïnevrije buzz krijgt.

Verdeling ingrediënten per portie:

6000 mg L-citrulline – dit niet-essentiële aminozuur is een populair pre-workout ingrediënt omdat studies hebben aangetoond dat het helpt bij het verhogen van vasodilatatie en bloedstroom, wat op zijn beurt de spierfunctie verbetert.(9,10,11)

3200 mg beta-alanine – een ander niet-essentieel aminozuur, beta-alanine produceert carnosine dat wordt opgeslagen in je spieren en de opbouw van melkzuren in je spieren tijdens inspanning vermindert. Studies hebben aangetoond dat suppletie met bèta-alanine daarom de intensieve inspanningscapaciteit en prestaties kan verhogen.(12)

1500 mg taurine – van dit aminozuur is aangetoond dat het cellen beschermt tegen door inspanning veroorzaakte oxidatieve stress (13), waardoor het een waardevolle ondersteuning is voor je workouts.

1500 mg vitamine B12 – een essentiële vitamine die de stofwisseling, het zenuwstelsel en het immuunsysteem ondersteunt en helpt vermoeidheid te verminderen.(14)

300 mg VAS06 ™ – dit is een gepatenteerd ingrediënt waarvan klinisch is bewezen dat het de bloedstroom verhoogt, (2) dat op zijn beurt helpt om het zuurstoftransport in het lichaam te verhogen, waardoor de toevoer naar je spieren wordt verbeterd. Studies hebben aangetoond dat het een supereffectief pre-workout ingrediënt is, zeker in vergelijking met andere ingrediënten. Het misschien meer bekende ingrediënt, arginine, resulteert bijvoorbeeld slechts in 5% vaatverwijding per portie van 7 g, terwijl slechts 300 mg VAS06 ™ kan resulteren in tot 50% vaatverwijding.(3,4)

75 mg vitamine C – een essentiële vitamine die helpt vermoeidheid te verminderen en het immuunsysteem ondersteunt tijdens en na intensieve lichamelijke inspanning.(6)

50 mg AstraGin® – AstraGin® is afkomstig van natuurlijke plantenextracten en heeft aangetoond dat het de absorptie van voedingsstoffen zoals aminozuren en vitamines aanzienlijk verhoogt, (15) waardoor je lichaam het meeste uit deze krachtige pre-workout blend haalt.

THE Pump capsules

Laat je niet misleiden door hun grootte, deze capsules doen zeker hun werk – en het is enorm gemakkelijk om ze in je routine te verwerken, het enige wat je hoeft te doen is ze 30 minuten voor je training in te nemen.

Verdeling ingrediënten per portie:

300 mg VAS06 ™ – zoals eerder vermeld, is dit gepatenteerde ingrediënt een superkrachtige vaatverwijder, belangrijk voor spierprestaties, met klinische onderzoeken die aantonen dat het 10 keer effectiever is dan arginine.(3,4)

250 mg rode bietenextract – het zal je misschien verbazen om dit in een pre-workout supplement te zien, maar rode biet is populair geworden in sportvoeding vanwege het van nature hoge gehalte aan nitraten. Deze nitraten kunnen de bloedtoevoer naar de spieren verhogen, wat helpt hun efficiëntie tijdens het sporten te verbeteren.(5)

80 mg vitamine C – deze essentiële vitamine helpt niet alleen om vermoeidheid te verminderen, maar ondersteunt het immuunsysteem tijdens en na intensieve lichamelijke inspanning, waardoor je je in topvorm voelt, sessie na sessie.(6)

6 mg ijzer – dit essentiële mineraal speelt een sleutelrol in het zuurstoftransport in het lichaam en helpt ook vermoeidheid te verminderen.(7)

5,5 mg thiamine – thiamine is een B-vitamine die helpt de normale hartfunctie te ondersteunen en speelt ook een rol bij het energieleverend metabolisme.

Voor wie is THE Pump?

Deze keiharde pre-workout is ideaal voor elke trainingsroutine, ongeacht je niveau of capaciteiten. Of je nu van ’s morgens vroeg spinslessen houdt, of’ s avonds laat gewichten tilt, THE Pump zal je helpen om je prestaties enorm te verhogen, zonder nadien je slaappatroon negatief te beïnvloeden.

Bericht om mee naar huis te nemen

THE Pump is een ideale manier om je prestaties te maximaliseren zonder je zorgen te maken over het voelen van de kriebels tot uren na je training. Het is de perfecte pre-workout-optie voor late night-sessies, als je cafeïne cycling uitprobeert, of gewoon de hoeveelheid cafeïne wilt verminderen die je nodig hebt om je dag door te komen.


  1. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). (2010). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin C and reduction of tiredness and fatigue (ID 139, 2622), contribution to normal psychological functions (ID 140), regeneration of the reduced form of vitamin E (ID 202), contribution to normal energy‐yielding metabolism (ID 2334, 3196), maintenance of the normal function of the immune system (ID 4321) and protection of DNA, proteins and lipids from oxidative damage(ID 3331) pursuant to Article 13 (1) of Regulation (EC) No 1924 …. EFSA Journal8(10), 1815.
  2. Kim, J. A., Formoso, G., Li, Y., Potenza, M. A., Marasciulo, F. L., Montagnani, M., & Quon, M. J. (2007). Epigallocatechin gallate, a green tea polyphenol, mediates NO-dependent vasodilation using signaling pathways in vascular endothelium requiring reactive oxygen species and Fyn.Journal of Biological Chemistry282(18), 13736-13745.
  3. SCHLAICH, M. P., JACOBI, J., Stefan, J. O. H. N., DELLES, C., FLEISCHMANN, I., & SCHMIEDER, R. E. (2000). Is l-arginine infusion an adequate tool to assess endothelium-dependent vasodilation of the human renal vasculature?Clinical Science99(4), 293-302.
  4. Fitzpatrick, D. F. (2004). S. Patent No. 6,706,756.Washington, DC: U.S. Patent and Trademark Office.
  5. Murphy, M., Eliot, K., Heuertz, R. M., & Weiss, E. (2012). Whole beetroot consumption acutely improves running performanceJournal of the Academy of Nutrition and Dietetics112(4), 548-552.
  6. Vitamin C contributes to the maintenance of the immune system during and after intense physical exercise and contributes to the reduction of tiredness and fatigue.
  7. Iron contributes to normal oxygen transport in the body, and to the reduction of tiredness and fatigue.
  8. Thiamine contributes to normal function of the heart and normal energy-yielding metabolism.
  9. Goubel F, Vanhoutte C, Allaf O et al. (1997). Citrulline malate limits increase in muscle fatigue induced by bacterial endotoxins. Can J Physiol Pharmacol;75:205–7.
  10. Gibala MJ, Young ME, Taegtmeyer H. (2000). Anaplerosis of the citric acid cycle: role in energy metabolism of heart and skeletal muscle. Acta Physiol Scand;168:657–65.
  11. Gibala MJ, Young ME, Taegtmeyer H. (2000). Anaplerosis of the citric acid cycle: role in energy metabolism of heart and skeletal muscle. Acta Physiol Scand;168(4):657–665.
  12. Sale, C., Saunders, B., & Harris, R. C. (2010). Effect of beta-alanine supplementation on muscle carnosine concentrations and exercise performanceAmino acids39(2), 321-333.
  13. Zhang, M., Izumi, I., Kagamimori, S., Sokejima, S., Yamagami, T., Liu, Z., & Qi, B. (2004). Role of taurine supplementation to prevent exercise-induced oxidative stress in healthy young men. Amino acids26(2), 203-207.
  14. Vitamin B12 contributes to normal energy-yielding metabolism, normal function of the nervous system, normal function of the immune system, and contributes to the reduction of tiredness and fatigue.
  15. AstraGin; NuLivScience; “Clinically Demonstrated to Significantly Increase the Absorption of Amino Acids, Peptides, Vitamins, and Other Nutrients in Intestinal Cells to enhance the Nutritional Value of Targeted functional Foods and Supplements”;


Lauren Dawes

Lauren Dawes

Schrijver en Expert

Lauren is afgestudeerd in de Engelse literatuur en afkomstig uit het zuiden van het Verenigd Koninkrijk. Ze is altijd al dol geweest op zwemmen, heeft de afgelopen jaren de power van krachttraining ontdekt en geniet enorm van haar wekelijkse yogales.

In de weekenden kookt of eet ze meestal een soort van brunch en geniet ze van het uitproberen van nieuwe recepten met haar huisgenoten. Ze gelooft heilig in het evenwicht tussen de sportschool en af en toe een lekkere gin.

Lees hier meer over de ervaring van Lauren.