Proteïne Flatbread Mix

Wat is Protein Flatbread Mix?

Protein Flatbread Mix is een fijngemalen mix van witte bloem en ons weiprote?neconcentraat. Protein Flatbread Mix kan gecombineerd worden en dan gebakken of gebraden worden om zo een heerlijke flatbread te vormen die rijk is aan proteïne. Het kan gegeten worden in combinatie met een groot aantal andere voedingsmiddelen, waaronder soep, zelfgemaakte dipjes en vlees. De flatbreads lenen zich er perfect voor om mee te nemen naar het werk of te delen met je vrienden.

Wat zijn de voordelen van de Protein Flatbread Mix?

Protein Flatbread Mix bevat meer dan 30 g eiwit per portie van 100 g, wat zal bijdragen aan de groei en het behoud van droge spiermassa. Protein Flatbread Mix bevat weinig vetten en suiker en is daarom ideaal voor iedereen die op zoek is naar een snack die rijk is aan proteïne, maar geen toegevoegde vetten of suikers bevat. Protein Flatbread Mix bevat ook geen toegevoegd zout.

Voor wie is de Protein Flatbread Mix geschikt?

Protein Flatbread Mix is ideaal voor iedereen die op zoek is naar een alternatieve bron van proteïne in zijn of haar dieet. Het brood is makkelijk te bereiden en kan op ieder moment van de dag gegeten worden wanneer je je dagelijkse prote?ne-inname wil vergroten. Protein Flatbread Mix is een fantastisch alternatief voor normaal brood en smaakt heerlijk met soep, hummus of zelfgemaakte dipjes.

Klik op de afbeelding om deze te vergroten

Hou er alsjeblieft rekening mee dat de etikettering op dit product in het Engels is. Daarnaast kunnen Frans, Italiaans, Duits, Spaans, Deens, Zweeds en Fins ook inbegrepen zijn op bepaalde labels.

• Snel en makkelijk klaar te maken
• Meer dan 30% eiwit afkomstig van whey-eiwitconcentraat
• Een fantastische eiwitrijk alternatief

1. Voeg 100 g (3 volle MP large maatscheppen) flatbread mix toe aan een grote mengschaal. Voeg in een aparte kan 2 eetlepels olijfolie toe aan ongeveer 120-150 ml warm water.
2. Maak een kuiltje in het midden van de poedermix voeg het mengsel van olijfolie en warm water toe.
3. Meng alles door elkaar met een vork, en voeg meer water toe als dat nodig is.
4. Zodra het deeg begint te vormen maak dan een deegbal met je handen. Strooi wat bloem over je handen en een werkoppervlak en kneed het deeg 5 minuten totdat het elastisch is.
5. Stop het deeg terug in de schaal, dek de schaal af en laat het 15 minuten staan.
6. Verdeel het deeg in 4 gelijke ballen en rol deze uit tot een dikte van een 2 euro munt.
7. Verwarm een grilpan en bak de flat breads, 2 minuten per kant. Ook kun je de over voorverwamen tot 200-220 °C, en de broden in een vakplaat 10-12 minuten of totdat ze goudbruin zijn bakken.

Per 100 g:
Energie (kJ/kcal): 1540/364
Vet: 3,2 g
waarvan verzadigd: 1,6 g
Koolhydraten: 51,0 g
waarvan suikers: 2,6 g
Eiwit: 31,8 g
Zout: 0,0 g

Disclaimer: Voedingswaarden zijn gebaseerd op de poeder versie zonder de toevoeging van vetten voor het bereiden, de uiteindelijke voedingswaardes zijn dus afhankelijk van het type vet dat gebruikt wordt tijdens de bereiding.

Witte bloem (tarwebloem), Wei-eiwitconcentraat*, Emulgator (Sojalecithine). *Afkomstig van melk.