100% Rolled Oats
Geweldige bron van complexe koolhydraten
Onze havervlokken zijn een uitstekende ontbijtboost — rijk aan complexe koolhydraten en vezels, ze zijn een ideale manier om te helpen bij spierherstel na het sporten.1
Onze Verpakking
We hebben een spannende rebrand doorgemaakt, en terwijl we een nieuw tijdperk ingaan, zul je nieuwe verpakkingen in je bestellingen zien. Verandering is een goede zaak. Maar verandering kost tijd. Vooral wanneer je veranderingen verantwoord doorvoert. Omdat we niet geloven in het verspillen van perfect goede verpakkingen – dat zou in strijd zijn met onze duurzaamheidsdoelen – kun je een mix van oude en nieuwe ontwerpen in je bestellingen krijgen. Wees gerust, het is nog steeds hetzelfde consistent hoogwaardige product, precies zoals je zou verwachten. Als je toevallig klassieke verpakkingen ontvangt, weet dan dat je bestelling helpt om afval te verminderen. En als je producten met een nieuwe look ontvangt, behoor je tot de eersten, en we horen graag wat je ervan vindt. Bedankt dat je met ons meegaat op onze reis om onze impact op de planeet te verminderen, terwijl we onze impact op onze gemeenschap maximaliseren.
- Bron van complexe koolhydraten
- Vezelrijk
- Suikerarm
Met 28 gram koolhydraten per portie is dit een geweldige energiebron om je dag te beginnen, plus ze helpen bij spierherstel1 — zodat je sessie na sessie sterk staat.
Het is ook een gemakkelijke manier om je calorie-inname te verhogen als je probeert massa aan te komen. Je kunt het namelijk aan je eiwitshakes toevoegen of je kunt er tussendoor van genieten als een snack met laag vetgehalte.
1. Met behulp van koolhydraten kunnen je spieren zich weer herstellen (samentrekking) na zeer intensief en/of langdurig sporten wat leidt tot spiermoeheid en een vermindering van glycogeen in de skeletspieren. Dit gunstige effect wordt verkregen door het verbruik van koolhydraten, van alle bronnen, door een totale inname van 4 g per kg lichaamsgewicht, in doseringen, binnen de eerste 4 uur en niet later dan 6 uur, na zeer intensief en/of langdurige langdurig sporten, wat leidt tot spiervermoeidheid en uitputting van de glycogeenvoorraad in de skeletspieren.
Wanneer neem je 100% havervlokken?
Ze zijn ideaal voor een voedzaam ontbijt. Voeg simpelweg een schep (50 g) toe aan 200 ml water of melk en verwarm deze mix om een heerlijke havermoutpap te maken.
Waar gaan 100% Rolled Oats goed mee samen?
Probeer onze heerlijke suikervrije siroop om het net wat zoeter te maken — een caloriearme manier om je havervlokken in de ochtend op te vrolijken.
Portie - 1 Schep (50g)
Porties per container - 20 (1kg)
Voedingsinformatie
Per 100g Per portie *ADH Energie 1543 kJ/367 kcal 772 kJ/ 184kcal 9% Vet 8.4 g 4.2 g 6% waarvan verzadigd 1.3 g 0.65 g 3% Koolhydraten 56 g 28 g 11% waarvan suikers 1 g 0.5 g 1% Vezels 9.1 g 4.6 g ~ Eiwitten 12 g 6.2 g 12% Zout 0 g 0 g 0% β-Glucans 4.4 g 2.2 g * Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid voor de gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal)
Deze voedingsinformatie is gebaseerd op de havermout in naturel smaak. Wanneer je kiest voor een alternatieve smaak, kunnen de voedingswaarden met 10% verschillen.
Voor allergenen, inclusief ontbijtgranen met gluten, zie de ingrediënten die dikgedrukt zijn. Gemaakt in een faciliteit die ook handelt in melk, soja, eieren en producen daarvan.
Naturel smaak: Havermout (100%)
